Anti Lemas dan Tetap Bugar Saat Puasa

Anti Lemas dan Tetap Bugar Saat Puasa

Bulan puasa seringkali menjadi momentum  untuk mengembalikan pola makan menjadi lebih baik. Kebiasaan makan yang lebih teratur tentu membantu menjaga kebugaran tubuh. Oleh karenanya pilihlah makanan dengan cermat saat berbuka puasa maupun sahur.

Banyak orang merasa lapar dan lemas saat berpuasa. Mereka pun memilih untuk mengurangi aktivitas fisik agar lemas tidak terasa. Rasa lemas biasanya dominan dirasakan tubuh kita di minggu pertama puasa, karena tubuh masih melakukan penyesuaian. Rasa lemas disebabkan karena menurunnya gula darah secara berlebihan. Bila gula darah turun terlalu rendah, badan akan terasa sangat lesu, mual, lapar, kepala pusing, dan sebagainya. Kondisi ini tentu bias dicegah dengan memberi asupan gizi dan nutrisi pada saat sahur dan berbuka puasa.  Jadi persediaan energi pada saat puasa selalu tercukupi. 

Ada beberapa produk yang bisa mendukung ibadah puasa anda lebih maksimal. Energi dan nutrisi anda akan terpenuhi dengan mengkonsumsi produk berkualitas seperti K-Liquid Chlorophyll, K-Liquid Organic Spirulina, dan KC Susu Skim.

K-Liquid Chlorophyll

Minuman kesehatan yang mengandung bahan utamanya klorofil dari daun Alfalfa (Medicago Sativa) yang merupakan sumber nutrisi alami, membersihkan, membantu detoksifikasi, meningkatkan kesehatan mulut dengan menghilangkan bau mulut, melegakan tenggorokan, membantu permasalahan sekitar pernafasan (paru-paru). K-Liquid Chlorophyll juga dapat menambah zat besi/meningkatkan sel darah merah, membersihkan darah & menstabilkan gula darah, mempercepat penyembuhan luka, mencegah pertumbuhan bakteri serta menyeimbangkan asam-basa di dalam tubuh, dan sangat baik bagi penderita maag. Dilengkapi dengan UIE (Universe Induced Energy) yang dapat menambah tenaga & oksigen didalam tubuh. Nutrisinya kaya akan serat sehingga Chlorophyll ini juga sangat membantu bagi penderita sembelit. K-Liquid Chlorophyll juga aman & sangat membantu bagi pemderita asam urat. 

K-Liquid Organic Spirulina

Spirulina adalah ganggang laut yang kaya akan protein, vitamin dan mineral, sehingga sangat dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama puasa. Spirulina mengandung protein sebanyak 60% - 63%.

Selama berpuasa, energi utama untuk menghasilkan glukosa berasal dari protein. Pilihlah menu makanan sahur yang mengandung protein cukup tinggi agar tubuh tidak cepat letih.

KC Susu Skim (protein hewani) serta Spirulina (protein nabati) adalah contoh sumber protein yang baik, karena terbukti lebih lambat dicerna oleh tubuh, sehingga menunda rasa lapar lebih lama.

K-C Susu Skim

Bayangkan kegiatan apa yang biasa kita lakukan selama bulan puasa?  Biasanya kegiatan olah raga terpinggirkan begitu saja dengan alasan menghindari rasa lemas. Lalu saat buka puasa kita malah ”balas dendam”. Begitu terdengar azan maghrib langsung minum teh manis, makan kolak dan gorengan. Belum lagi menu makan malam dengan aneka lauk pauk.  Makan dalam porsi banyak di malam hari ditambah minimnya aktivitas sangat mempercepat proses penambahan berat badan.

Proses penambahan berat badan tidak butuh waktu sehari, menyangkut kerja metabolisme tubuh. Adanya surplus kalori, protein, lemak yang berlebihan dan tidak dibakar oleh tubuh, sehingga menumpuk di badan kita dan terjadi peningkatan berat badan. Waktu tercepat untuk meningkatnya berat badan adalah sekitar 1 minggu. Berarti jika berat badan naik setelah lebaran, itu adalah akumulasi dari pola makan yang salah selama bulan puasa.

Proses penambahan berat badan tidak butuh waktu sehari, menyangkut kerja metabolisme tubuh. Adanya surplus kalori, protein, lemak yang berlebihan dan tidak dibakar oleh tubuh, sehingga menumpuk di badan kita dan terjadi peningkatan berat badan. Waktu tercepat untuk meningkatnya berat badan adalah sekitar 1 minggu. Berarti jika berat badan naik setelah lebaran, itu adalah akumulasi dari pola makan yang salah selama bulan puasa.

KC Susu Skim adalah solusi untuk menjaga berat badan ideal anda selama berpuasa. Tidak mengandung lemak, kaya akan vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. KC Susu Skim membantu mengatasi masalah pencernaan akibat pola makan yang berubah serta mengatur kadar gula dalam darah.  

Memilih ketiga produk tersebut pada saat bulan Ramadhan adalah keputusan yang tepat. Anda bisa membuktikan bahwa puasa tidak menjadikan anda lemas seperti yang sering dialami oleh kebanyakan orang.

Tubuh bugar, ibadahpun lancar.  Selamat menunaikan ibadah puasa Ramadhan.

K-Liquid Chlorophyll

Harga  Rp. 140.000,- (1 botol isi 500 ml)

K-Liquid Organic Spirulina

Harga  Rp. 149.000,- (1 box isi 7 sachet @ 15 ml)

K-C Susu Skim

Harga  Rp. 427.000,- (1 box isi 30 sachet)

Pemesanan :  021.93097236 – 0858 80722236

Posted in: Artikel